Hromniční seminář ve Zlíně 2. - 3.2.2019

Mistr Chen Ziqiang v Praze 5. až 10.4.2018

Kdy:

5. až 10.4.2018  (čtvrtek až úterý)

Obsah semináře a ceny za jednotlivé dny

Číst dál...

Hromniční seminář ve Zlíně 3. - 4.2.2018

Kdy:

3. - 4.2.2018  (sobota, neděle)

Obsah semináře

Rozcvičení, navíjení hedvábí, vybrané části první sestavy Starého stylu Chen, tlačení přes ruce tuishou

Číst dál...

Juliánský týden 2018, letní taijiquan

Škola tradičního taijiquan
Čas:sobota 30.6.- sobota 7.7.2018
Místo: Hotel Kyčerka, Velké Karlovice

Kyčerka, je už po dvanáct ročníků synonymem příjemných setkání, cvičení a klidu na vhled do sebe. Týden začíná sobotním podvečerním příjezdem a společným večerním sezením.

Od nedělního dopoledne se prostřednictvím navíjení a technik První sestavy starého stylu zaměříme na držení těla, práci s váhou, osou, těžištěm a na efektivní pohyb. Odpolední vybrané úseky Druhé sestavy starého stylu povedou k zlepšení koordinace pohybů a jejich dynamiky. V přiměřeném rozsahu se seznámíme s některými aplikacemi a jejich základním nácvikem.

Před večeří dostane prostor tlačení přes ruce „Tuishou“, pro pokročilejší i s kroky a změnou směru. Lehká únava ze dne je výhodou, člověk pak méně užívá hrubou sílu paží a přílišnou prudkost.

O večerech a volných chvílích lze procvičovat meč i jiné sestavy, kterým jsme se věnovali v předchozích ročnících.
Týden na Kyčerce končí pátečním programem a klidným sobotním odjezdem. Budeme rádi, když si uděláte čas na celý týden.

Těšíme se na opětovné setkání!

Číst dál...

První a Druhá sestava v Praze 17. až 19.11.2017

Milí přátelé!

Základem celého taijiquan (tchaj-ťi čchüan) je První sestava starého stylu, stoj zhanzhuang (čan-čuang) a navíjení. Vyplatí se cviky pilovat stále dál a dívat se přitom nezaujatě na sebe, protože je to obousměrný proces z nás ven a zvenku do nás. 

Těšíme se na vaši účast,

Vít a celé společenstvo

Číst dál...

Juliánský týden 2017, letní taijiquan - opět v Karlovicach

Škola tradičního taijiquan
Čas:sobota 1.7.- sobota 8.7.2017
Místo: Hotel Kyčerka, Velké Karlovice

Ve Velkých Karlovicích, na Kyčerce, se letos uvidíme pojedenácté.
Dopoledne se zaměříme na pokrok v pochopení a dodržování základních principů taiji ve cvičení i běžném životě a budeme pokračovat v našem zdokonalování se prostřednictvím První sestavy starého stylu.

Odpoledne se necháme inspirovat Druhou sestavou starého stylu, kde půjde zejména o zvládnutí principů a jejich kombinací - na každé odpoledne dva principy: sounožný odraz do výšky, vodorovný krok přírazem, švih horní půlí těla a podobně. Pro ranní i odpolední kombinace cviků přidáme i možná užití a jejich základní nácvik. Před večeří dostane prostor tlačení přes ruce „Tuishou“, tentokrát již s kroky a změnou směru.

O večerech a volných chvílích lze procvičovat meč i jiné sestavy, kterým jsme se věnovali v předchozích ročnících.

Těšíme se na opětovné setkání na Kyčerce!

Číst dál...

Mistr Chen Xiaowang a jeho podání stoje, navíjení a První sestavy 21 - 23.10 Praha

Milí přátelé!

Protože Mistr Chen letos nepřijede, probereme a zopakujeme v Kobylisich to podstatné z našeho taiji s Vitem. Že se nám tentokrát Mistr nemůže věnovat, je sice škoda, ale je možné se zase dostat k dalším vysvětlením, proč a jak se co cvičí.

Těšíme se na vaši účast,

Vít a celé společenstvo

Číst dál...

Juliánský týden 2016, letní taijiquan - podesáté v Karlovicach

Škola tradičního taijiquan
Čas:sobota 2.7.- sobota 9.7.2016
Místo: Hotel Kyčerka, Velké Karlovice

Ve Velkých Karlovicích, na Kyčerce, se letos uvidíme podesáté.
Dopoledne se zaměříme na pokrok v pochopení a dodržování základních principů taiji ve cvičení i běžném životě a budeme pokračovat v našem zdokonalování se prostřednictvím První sestavy starého stylu. Odpoledne se vrátíme k První sestavě nového stylu. Hlubší pochopení některých principů v těchto sestavách nám pomohou vybrané techniky z druhé sestavy starého stylu. Před večeří dostane prostor i  tlačení přes ruce „Tuishou“.

O večerech a volných chvílích lze pilovat meč, vemte si jej nebo si připravte alespon lískovku či delší tužku...

Těšíme se na opětovné setkání na Kyčerce!
 

Číst dál...

Český podzim 2015 s mistrem Chen Xiaowangem

Kdy:

14.-17.11.2015 (sobota až úterý)

denní časový rozvrh

9.30 - 12.30 dopolední cvičení
12.30 - 15.30 oběd a siesta
15.30 - 17.30 odpolední cvičení

Kde:

Sokol Kobylisy, U školské zahrady 430/9
(pozor, oproti předchozím rokům cvičíme v jiné tělocvičně)

Mapa tělocvičny v Kobylisích

Číst dál...

Jarní vlání sobota 25.4.2015 Horšovský Týn